À propos
Qui suis-je ?
Salut tout le monde, je m’appelle Flavio, je suis originaire du canton de Tessin (Suisse) et de Barcelone en Espagne.
Je vis l’expérience du Yoga depuis plusieurs années maintenant. J’ai notamment découvert l’Inde et ses traditions à l’âge de 10 ans.
C’est à la suite d’un accident de ski, qui m’a empêché de continuer à pratiquer mon sport favori, la course à pied, que je me suis dirigé vers le yoga de manière assidue…et que je n’ai pas lâché depuis.
Cette discipline m’a permis de comprendre que je pouvais atteindre un état de calme total, ou l’esprit se libère de toute la frénésie des pensées et ou l’on peut rentrer dans un état méditatif et d’ouverture de conscience.
Quel est mon parcours ?
Je suis professeur de yoga avec plusieurs années d’expérience dans l’enseignement de cette discipline, au bénéfice de formations – effectuées entre Genève et Barcelone, toutes certifiées Yoga Alliance - dans différentes lignées, telles que l’Ashtanga, Hatha, Iyengar, Yin Yoga, Prana Vinyasa Yoga, Sivananda, Jivamukti et Dharma Yoga.
Je suis très actif dans le milieu du Yoga et suis notamment co-fondateur d’une Communauté (Sangha Sakhitva Yoga) réunissant plus de 150 professeurs de Yoga principalement en Espagne, dont le but est la création de contacts entre pratiquants, l’organisation d’évènements de bénévolat afin de récolter des fonds destinées à des œuvres caritatives, ainsi que de retraites entre ses membres.
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Cours
Je donne des cours dans différents clubs sportifs, mais en dehors de ceux-ci, j'organise mes propres cours collectifs dans différentes salles de la région et peux donner des cours particuliers chez toi ou chez moi! Vérifie les dates et horaires!
There is always a good energy and a great atmosphere during the classes given by Flavio. He puts us at ease, helps us to surpass ourselves, while respecting our body and our limits. We quickly make good progress and it's motivating. Even a practice like Ashtanga that I thought was only for advanced yogis becomes accessible, while being pleasantly challenging. Flavio listens to our needs and also offers less tonic classes that are very relaxing and restorative, all the while they help to gain great flexibility. A nice balance!
Chloé
Flavio’s classes are relaxed and fun. He adapts to all levels, explains well and, most importantly, is a kind person.
I really enjoy yoga with Flavio and can highly recommend him as a teacher. Everyone will be doing yoga headstands soon :)
Emma